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Brr kalt ~ Scheiss Nüsse

ALSO grad gelesen dass man Nüsse in Phase 1 weglassen sollten...
Kein Wunder dass ich nicht so abnehme wie am anfang, da war jeden Tag immer voll viel weniger.. Und iwie hab ich ganz ganz wenig weniger und es bleibt eiskalt so...
Jez weiss ich wieso...

Also Fitnessstudio war total toll (:
Ich hab überall Muskelkater.. Mach heute Abend unseren Trainingsplan da ...

Ich glaube ich kauf mir das Buch.. is ja nicht so teuer.. 10 €
Vllt stehn da auch gute Rezepte drin weil ich glaue auf Dauer ist es total unabwechslungsreich halt xD

Naja keine Nüsse mehr T.T das frustriert mich so... eigentlich 4 Tag für nichts... ):

Naja egal ich mach einfach weiter wird schon!
Bis zum Sommer spätestens hab ich Erfolg :D <3
26.1.07 14:23
 


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